Melatonina

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9,48 €

Indicações Terapêuticas

– Perturbações no sono

– Melhora a qualidade do sono

– Ajuda a regular o ciclo do sono e os efeitos do jet-lag

– Ajuda a combater a insónia

 

Administração

Tomar um comprimido meia hora antes de deitar. É recomendável a toma sempre no mesmo horário.

Mais detalhes

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Apresentação30 Comprimidos

A Melatonina é uma hormona produzida naturalmente pelo nosso organismo. No entanto, factores como idade (a sua produção diminui a partir dos 30 anos) e stress podem alterar os seus níveis de produção, o que desencadeia perturbações no sono, insónias e distúrbios do sistema nervoso. Como está associada ao ciclo vigília-sono e ao controlo do ritmo biológico circadiano, a melatonina é muito útil para combater diferenças de fusos horários, conhecidas como jet-lag.

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